Applications et bienfaits
La réflexologie a pour applications principales de :
- permettre une relaxation et une détente profonde immédiate
- libérer le stress et les tensions nerveuses
- améliorer la circulation sanguine et lymphatique
- favoriser l’auto-régulation de l’organisme
- venir en soutien pour réguler des troubles fonctionnels :
- sommeil : difficultés d’endormissements, réveils nocturnes
- digestion : constipations ; diarrhées, maux d’estomac, remontées acides
- troubles musculosquelettiques : torticolis, douleurs lombaires, posture, douleurs articulaires, douleurs intercostales
- respiratoire : sinusites, bronchites, laryngite
La réflexologie est également une aide pour stimuler les systèmes immunitaire et endocrinien.
Le réflexologue ne se substitue en aucune manière à un médecin. Il ne pose aucun diagnostic médical et n'intervient dans aucune décision thérapeutique (voir la charte de déontologie Fédération Française des Réflexologues).